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犯罪现场组健身计划

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在犯罪现场组的健身课

所有团体健身课程都是免费的。你可以享受各种各样的健身课程,不需要额外的费用-只需出席和参与!*上一节瑜伽课放松并集中注意力,骑自行车让你的心率加快,在舞蹈健身中做一个大动作,或在普拉提锻炼你的核心。

小心!需要提前注册。注册课程,并通过我们的CSU娱乐应用程序保存您的位置。点击这里查看快速概述当你亲自来上健身课的时候会有什么惊喜。

我们的健身课程时间表详细如下-我们目前提供现场和虚拟课程。虚拟课程通过Zoom进行。现场课程是在CSU娱乐中心进行的现场课程。

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2022夏季团体健身计划将于8/28/22结束。以下课程将继续进行,以完成夏季课程安排:

8月26日,星期五:和迈克尔骑自行车;下午5:30-6:15,174工作室
8月27日,星期六:和吉莉安一起做瑜伽;9:45-10:30am;Studio 227



2022年秋季团体健身计划

2022年8月29日至12月18日生效

时间 工作室 教练
周一
12-12:45pm 骑自行车 174 贝丝
12-1pm 力量瑜伽 229 Caylan
4:30-5:15pm 普拉提 227 米歇尔
5:30-6:15pm 训练营 227 凯蒂
6-6:45pm 节奏骑 174 内森
周二
6-6:45am 骑自行车 174 贝丝
12-12:45pm 尊巴® 227 莉斯
6-6:45pm 舞蹈健身 227 萨根
周三
6-6:45am 骑自行车 174 米歇尔
12-1pm 力量瑜伽 229 Caylan
5:30-6:15pm 横档 229 萨根
6-6:45pm 节奏骑 174 内森
6:30-7:15pm 舞蹈健身 229 萨根
周四
6-6:45am 骑自行车 174 贝丝
12-1pm 力量瑜伽 229 吉利安
5:30-6:15pm 尊巴®塑身 227 Eliz
星期五
12:30-1:15pm 尊巴 227 Eliz
周六
9:30-10:15am 力量瑜伽 229 吉利安