创伤是一种情绪反应,发生在一个经历一个非常悲伤的事件。这是一个正常反应异常事件。创伤可以直接发生在非常痛苦的事情发生了我们身体遭受攻击(比如)或当我们目睹一些非常痛苦(如见证另一个人的暴力死亡)。创伤有时会导致更严重的问题,比如创伤后应激障碍(PTSD)的发展。

如果你正在经历的创伤,你可以接收来自克利夫兰州立大学心理咨询中心的帮助。Beplay官网下载请打电话给我们在216-687-2277安排顾问说。

下面是一些相关信息链接创伤和你能做什么如果你正在经历创伤:

http://www.apa.org/topics/trauma/

http://uhs.berkeley.edu/home/news/copingwithtrauma.shtml

http://www.cdc.gov/masstrauma/factsheets/public/coping.pdf

http://www.nimh.nih.gov/health/topics/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/index.shtml